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博客
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fd6f6590100bxc2.html
20款冬季靓汤(转载)_公主驿站_新浪博客 (by: unknown)
先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗)，锅内注水，猪肚块(或丝)下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、<b>料酒</b>、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热，有温中散寒<b>作用</b>；猪肚有健胃养胃的功效。 <b>...</b>
http://blog.sina.com.cn/s/blog_40cd1f5c0100bt65.html
重庆火锅绝密配方_七彩糖果的BLOG_新浪博客 (by: unknown)
食盐在火锅中起定味调味提鲜解腻去腥<b>作用</b>. 冰糖. 冰糖使复制品蔗糖，为结晶体味甘性平.益气润燥，清热. 在熬制火锅汤卤时，加入冰糖克使汤汁醇厚回甜，具有缓解辣味刺激的<b>作用</b>，. <b>料酒</b>. <b>料酒</b>是糯米为主要原料酿制而成，具有柔和的酒味和特殊香气. <b>...</b>
http://hi.baidu.com/fuchangle/blog/item/7568701e8e9fadf31ad57652.html
山东小炒皇_万花筒 (by: unknown)
木耳(水发) ：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素k，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的<b>作用</b>；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、 <b>...</b>
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4932d0c20100bkrn.html
营养美食——松子烩香菇_明踪莉影的BLOG_新浪博客 (by: unknown)
3、放入香菇、精盐、<b>料酒</b>、味精、姜汁、鲜汤（水），. 烧至入味，再用淀粉勾芡即可出锅。 【营养功效】. 香菇属于食用菌类，蛋白质含量比一般蔬菜高好几倍，还含有丰富的维生素C和纤维素。这种高蛋白、低脂肪的蔬菜，具有养血补气、延缓衰老的功效。对于增强 人体的抵抗力、软化 <b>...</b> 松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的<b>作用</b>。治疗燥咳、吐血、便秘等病。常食松子还能延年、美容。 <b>...</b>
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